تدوينة مُثبّتة

أمنية تحكي“   أعشق فكرة ”الحكّاء“ الذي يمر على القرى الصغيرة التي لا يزورها الكثيرين، ويجلس مع ”ربابة“ – آلة موسيقية – ليحكي حكايات عن كل شيء، ويلتف الجميع حوله يسمعونه، وعندما يُغادرون.. تبقى الحكاية بداخلهم، فتعيش أطول وتختلط مع...

صحفية مع إيقاف التنفيذ

عن إيمان … تشرفت بالتدوين مع حملة برا الإطار تطلقها إعلاميات مصرعلى صفحتهم في الفيسبوك دعواتكم لأمي بالرحمة لقراءة التدوينة من هنا https://www.facebook.com/mediawomenegypt/posts/pfbid061b7mQsaYnvmGGbxj6qFBzVnsjQN9fDfVa4gxV6t9SeFMDZyDhc7vFRMBoLBK3rbl #برا_الإطار #إعلاميات_مصر

في اليابان .. كوكب الرسومات والألوان

لماذا يا تُرى كل شيئ في اليابان مرتبط بالرسم والصور والألوان؟ ليس قصص “المانجا” فقط، بل هناك كتب تعليمية تحتوي على رسومات توضيحية، والملصقات في الشوارع، وإجتماعات العمل، حتى في الإعلانات المصورة والبرامج التليفزيونية والمسابقات لا تخلو من رسومات...

سيناريو لفيلم: ألبوم صور

مشهد رقم (1) – غرفة إيجار في منزل – غروب / داخلي ينفتح باب الغرفة – غرفة متوسطة الحال نظيفة، خاوية إلا من كُرسي وحيد وطاولة صغيرة، وعلى الحائط المواجهة تظهر روزنامة/ نتيجة حائط مُعلقة على تاريخ اليوم (01....

وصفة هندية – قرع عسل وبطاطس

المفروض الطعم يطلع هندي مراحل الطهي: قرع عسل مكعبات، بطاطس مكعبات، بتنجان مكعبات، بصل مكعبات، ثوم متقطع صغير.. وتوابل (كاري، كركم، زنجبيل مطحون، ملح، كزبرة مطحونة، ثوم وبصل مطحونين)… نزود كوب ميه بس ونسيبها تستوي الحاجات سوا #وصفات_موني #وصفات_نباتية

فطيرة البطاطس

خضار مشوي (بتنجان، فلفل رومي، بصل، ثوم) استخدمت Airfryer القلاية الهوائية في الشوي بإضافة معلقة زيت على الخضار وبهذا الشكل يكون صحي أكثر بعد الشوي أقوم بهرس الخضار لتختلط الأطعمة، ويكون سهل في الأكل هذا الحشو سيكون لــ فطيرة...

تاكو فول الصويا

حاول تتخيل معايا سيدي / سيدتي القارئ/ه الشكل النهائي يُشبه عصاج اللحمة المفرومة تمام؟ فول صويا مجروش ” من العطار”انقعيه لـ5 دقايق في ميه مع معلقة خل لسبب لا يعلمه غير الله .. أنا قرأتها كدا وأنا ببحث هذا...

بودكاست حكاوي أمنية – الحلقة 2 – دردشة عن الألم المزمن

حكاوي أمنية بودكاست

حلقات جديدة من بودكاست “حكاوي أمنية” . الحلقة التانية:لسه بنطرح موضوع “متلازمة الألم المزمن” || Chronic pain وإزاي بنتعايش معاها؟ حاسس بإيه؟ وإيه الصعوبات اللي بنواجهها؟ للاستماع للحلقة من هنا https://youtu.be/rPSPpIQSzCA #podcast#أمنية_تحكي#صحة_نفسية#توعيه#تعايش#ذوي_احتياج_خاص#قادرون_باختلاف

سائق التاكسي – قصة رعب قصيرة

أحاول بصبر في جو حار لزج البحث عن سيارة في هذا الوقت المتأخر .. ولكن على ما يبدو أن المشوار “مش محرز” لهم فيظل تطبيق خدمات النقل الخاص يدور ويدور باحثًا عن سائقين. كم مر وقت يا ترى.. لا...

Fountain show at Dubai Mall

طوال الوقت كنت اسمع عن نافورة مول دبي ، ولكن دائما هناك ظروف تمنعني فلا استطيع الذهاب وخاصة في إمارة أخرى غير تلك التي أسكنها فجأة في العيد رغم الزحام، رغم إننا كنا نمكث وقتها في أطراف دبي .....