“النسوية في الأغنيات” هي سلسلة بدأتها مع مبادرة Superwomen، فالنسوية يمكننا التعبير عنها في الفنون أيضًا
فهذه هي إعادة لنشر الحلقات .. الحلقة الحادية عشر – نشرت في تاريخ 14 فبراير 2021
.
مع بدايات شهر فبراير نحنُ على موْعد وأسبوع التوعية بالصحة النفسية للأطفال، وفي سبيل تربية أطفال أسوياء نفسيًا وعقليًا فإننا – كمسئولين عن رعايتهم وتربيتهم – بحاجة أن نكون أولاً بخير، أن نوجِد لأنفسنا طُرقًا لبناء جدار نَفسي قوي يتحمّل مصاعب الحياة وأي عنف من المجتمع المحيط بنا، وهذا ببساطة سيحدث بزيادة وعيْنا بمشاعرنا والاعتراف بمشاكلنا وإيجاد حلول للتعايش معها.
ولأن الفنون جزء لا يتجزأ من حياتنا، كذلك أوضحت دراسات كثيرة مدى التحسن النفسي عند الإستماع للموسيقى، وقدرتها على تخفيف حتى الألم الجسدي، فقد كان هناك نصيب كبير من الأغنيات التي تناولت جوانب من الصحة النفسيّة مُزيلين الوَصم المجتمعي المرتبط بهم مصححين المفاهيم.
لذا ندين لكل مَن استخدم موهبته في سرد معاناته مع مصاعب كالاكتئاب والقلق لزيادة الوعي، معبّرين بالكلمات عن تلك الأفكار والمشاعر التي نعجز عن شرحها للتعبير عمّا يجري بالضبط داخلنا.
فما رأيكم في جولة في تلك العوالم التي تحكي عن ما تعلمنا أن نخبئه ونخاف منه.
البداية دائما ستكون عند اللحظة التي يجب أن نُفصح فيها عن مشاعرنا الحقيقيّة، أن نحترم ونصدق ما نشعر به من حزن أو فرح، إحباط أو خوف.
وأنه من الممكن أن تقول بصوت عالٍ أنه OK Not To Be OK، ليس عار أن تُصرّح بهذا، فلا يعني هذا أنك ضعيف أو أنك “وغد لا تُقدّر النعم التي لديك بيْنما هناك ملايين يُعذبون يوميًا في القارّة المجاورة وأنت تشتكي..الخ” .. بل أن الشجاعة هي أن تقول أنك لست بخير الآن.
يحكي “حمزة نمرة” عن الخوف، وطريقته في التسلّل إلينا واستماتتُه في الحصول على دور البطولة في حياتنا.
عندما تُظلم الدنيا من حولك، تنعدم رغبتك في كل شيء، فتجد المتشككين يملأون طريقك، دافعين إيّاك للإسراع طوال الوقت بلا لحظة توقّف لتلتقط أنفاسك حتى، “جوش جروبن” يذكّرنا أن نصدق أحلامنا، ونُظهر مواهبنا، وأن رجاء لا تعتبر أنفاسك التي تتردّد بيْن جنباتك الآن من المسلّمات/Granted.
Beautiful U R إحدى الأغنيات التي اختارتها الكثيرات للتعافي، تذكِرة أنكِ لستِ وحدك، هناك آخرون على الطريق يطمئنون قلبك أن الحياة بالفعل قاسية، وأنك تحاربي بكل جهدك، وقد لا تجدي كل الإجابات التي تحيّرك اسئلتها، ولكن سعيك في حد ذاته انجاز.
وهاهي “سيا” تُذكرك بمعدنك الأصيل، “تاتينيوم” قوي لا تصدأ رغم ما تتعرض له من مصاعب تصهر المعادن الأخرى حولك.
أغنية Don’t Give Up بـ لحن يرفق بقلبك وروحك المُرهَقة، ويأخذك عاليًا محلقا بك في السماوات، فأنت محبوب، هناك من يقدّر وجودك، سواء كان من سيخفف عنك أحمالك هو إيمانك بعقيدة معينة، أو بوجود صديق.. فقط ثِق.
عن الإكتئاب اللعين الذي يحوّلنا لأشخاص آخرين، ويُجبرنا على تصنع السعادة وإخفاء مشاعرنا هربًا من الوصم ومضايقة الناس لنا تأتي أغنية Fake Happy
لطالما كانت تجارب المرض العقلي هي الدافع للعديد من الفنانين في عالم موسيقى الروك لاستخدام فنهم وتحويل نضالاتهم إلى موسيقى، أغنية Pittsburgh واحدة من أبرز هذه النماذج صارخةً في وجه الألم والغضب والاكتئاب!
عن التنمّر، وحشرنا داخل قوالب محدّدة جامدة لكي نُرضي من حولنا.. لكننا لن نقبل بهذا، فإننا نحنُ “وَمضات البرق” التي تسبق دوي الرعد يا سيّدي!
إنها حياتك أنت، لا تدع أحدًا يقّررها بالنيابة عنك، وفي كل مرّة ينقلب عالمك رأسًا على عقِب، فلتلمَس موْطِء قدميْك على الأرض، وسوْف تتمكّن حينها من إيجاد نقطة ثباتك وطريقك من جديد
.
لقراءة المقالة على صفحة سوبروومن بالفيسبوك:
https://www.facebook.com/Superwomenstory/posts/1414463695551847
Leave a Comment