::Photo credit goes to its owner::

غضب…

عندما يحترق جسدي من الشمس أو حتى من مجرد هواء ساخن .. أغضب

عندما أتضايق من موقف ما .. أغضب

عندما أكون حمقاء .. أغضب

عندما أعجز عن فعل ما أريده .. أغضب

عندما أتناول طعام وأنا فاقدة حاسة التذوق ولا أشعر بطعم أي شيء .. أغضب

عندما أشعر أن أتفه الأمور أو تلك المعتادة أحتاج من أجلها متطلبات خاصة .. أغضب

عندما أتألم نفسيا .. أتألم جسديا .. أغضب.

عندما تعجز الكلمات عن الخروج من داخلي .. عندما تعجز الأوصاف على إظهار مشاعري .. أغضب.

لا اعرف لماذا كل شيئ عندي يأتي مع الغضب

هل أنا التوكيل الحصري “للغضب” في البلاد العربية أم ماذا !!

دائما أخبر المعالجين النفسيين إنني علقت عند مرحلة “الغضب” في مراحل العلاج الخمسة المعروفة لكرب ما بعد الصدمة.

أكبت مشاعر الغضب طوال حياتي .. فيبدو لمن حولي إنني لا أغضب أبدا..

الغضب عامل جوايا زي البلطجي اللى بيدخل يكسر القهوة على اللى فيها.

لا أعرف متى سينطفئ هذا الغضب بداخلي.

ولكني أغرق في بركة من .. الغضب

#كرب_مابعد_الصدمة

#غضب

#تدوينة_كل_يوم

#اليوم_19

#PTSD