Monthly Archive:: December 2021

وصفة الفاصوليا الحمراء / تشيلي كون كارني

264904625_2903088616669553_5668170833903729778_n

صورة للصحن بعد التقديم المكونات: بطاطس مجمدة علبة فاصوليا حمرا (غسلها وتصفيتها للتخلص من المواد الحافظة) علبة حمص (غسلها وتصفيتها للتخلص من المواد الحافظة) – يمكن استخدام الذرة الحلوة أيضا. بصل مقطع مكعبات (سواء بصل أخضر أو بصل أحمر) 2...

مكرونة بالخضروات

130448686_2634904886821262_6524345276202114321_n

الصورة للصحن بعد تقديمه المكونات: مكرونة مصنوعة الشوفان، مسلوقة جزر مقطع فلفل رومي أخضر وأصفر شرايح بصل مقطع شرايح صويا صوص كاتشب دبس رومان زيت زيتون عطري بالأعشاب الطريقة: وضع زيت الزيتون في حلة وتسخينه، ثم وضع البصل للتحمير، ثم...

وصفة جديدة للسبانخ مع الحمص والمشروم

130264915_2635485986763152_7310971238007146998_n

الصورة من شكل الطبخة أثناء التحضير المكونات: سبانخ حمص مشروم حليب جوزهند معلقة زيت زيتون توابل: كاري – زنجبيل + كركم + ملح هيملايا الطريقة: غسل السبانخ وتقطيعها لشرايح. نقع الحمص عدة ساعات، ثم سلقه حتى قرب النضج. تقطيع...