نظام حياة Archive

الصعود خطوةً خطوة

motivation steps

::Photo credit goes to its owner:: عادة لما حد بيحب يحفزك بيرمي في وشك مثال ناجح في مجال معين ويمشي ويسيبك… برامج وأحاديث صحافية دايما هتختصر التجربة في فلان عنده عائق كذا ولكنه نجح. لن ننكر إنها من ضمن أساليب التحفيز...

أجبان نباتية من حليب المكسرات والصويا

14874912_10157597578760366_804986054_n

كل الشكر لصفحة السيدة Earth’s Garden بالأمس احضرت طلبي منها، صحن مشكل “عينات” من كل أنواع الجبن التي تقوم مشكورة بصنعها منزليا للتجربة لكي تحدد بالضبط أي نوع تفضل وبأي كمية ترغب فيها لاحقا.. .. هي جبن نباتية أي من...

كفتة العدس + مكرونة بشاميل بالخضار

food

ما شاءالله صفحة Plant Based Diet Egypt على الفيسبوك غنية بوصفات جديدة ومتنوّعة للأكل، شعور مميز إن هناك دائما أفكار للأكل مش زي ما إحنا متخيّلين، وخاصة لما دماغنا بتقفل بالضبة والمفتاح ونفسنا مسدودة بجري أدور على وصفة هناك سواء...

مُراجعة: عن خدمات توصيل الوجبات الصحية في أبوظبي

Healthy-Weekly-Meal-Plan-Week-27-Rect-Collage

تحديث: أرجوكم أقرأوا التدوينة أولا بشكل جيد، أنا مجرد شخص جرب بعض تلك الخدمات وينقل نتاج تلك التجربة لا أكثر ولا أقل ..  مشاغلنا في الحياة والإرهاق اليومي والزهق من تكرار أصناف الطعام كل وجبة سبب كبير إن الوزن بيزيد،...

حلة الأرز بالبخار \ Rice cooker

Untitle.-1-800x800

تكملة لمشوار البحث عن الأكل الصحي وكيفية الطهي بطريقة أكثر صحية .. آلة طهي الأرز بإستخدام البخار .. من زمان والحمدلله قدرت أقنع بيها عائلتي وجبناها .. الصورة الموجودة في البوست هي الأقرب للي اشترتها وعارفة تفاصيلها. – هي...

المُنتجات البلاستيكية

earth_bag

::Photo credit goes to its owner:: رمضان السنة الماضية تحدث الأستاذ “الشقيري” في إحدى حلقات برنامجه “خواطر” والتي كانت بعنوان ” أمانة في أيدينا” حيث عرض مشكلة البلاستيك .. فكل البلاستيك الذي تم تصنيعه منذ الأزل مازال على الأرض لإنه لا...

القلاية الصحية

maxresdefault1

::Photos credit goes to its owner:: آخر تحديث تم في مارس 2017  ملحوظة: الحلّتين المستخدمتين هنا من سنة 2015 تقريبًا، لذا هناك موديلات/أنواع ظهرت جديدة وقد تكون بعض الملاحظات تم علاجها. لإن معظمنا بيحب المقالي جدًا جدُا وخصوصا الأخت...